Kate Hernandez

Hello, my name is Kate (she/her). Whether this is your first time in therapy or you’ve been here before—welcome! Finding the right therapist can feel daunting, like searching for the perfect pair of shoes that fit just right, no matter the season. Life is complex and messy. It takes courage to seek support—you don’t have to navigate it alone.

As a Mexican and queer bilingual therapist, I bring my cultural identity into the therapy room, creating a space rooted in empathy, authenticity, and respect. I’m passionate about supporting Spanish-speaking individuals who often face barriers to accessing care in their preferred language. My approach is grounded in cultural humility and an understanding of how identity, community, and lived experience shape our healing.

I work with individuals and couples, and I especially enjoy working with BIPOC and LGBTQ+ clients, first responders, immigrants and first-generation individuals, and those navigating identity exploration, relationship challenges, trauma, and life transitions. I strive to create a collaborative, affirming space where clients can reconnect with their strengths and foster deeper self-understanding to cultivate healing and growth. Whether you’ve experienced acute, chronic, developmental, complex, or generational trauma, nothing is too heavy to bring into therapy. Together, we’ll explore past wounds, unlearn unhelpful beliefs and move toward meaningful change.

My approach is collaborative and person-centered—I see you as the expert of your own life. I draw from a Relational, Emotion-Focused, Cognitive and Psychodynamic approaches, bringing empathy, curiosity, and transparency to each session. Together, we’ll explore your experiences, uncover patterns, and build awareness of what’s been holding you back. I don’t offer quick fixes—but I believe you already hold the tools for healing, and I’m here to help you access and use them.

Credentials

Education

  • Master of Science in Counselor Education with a specialization in Clinical Mental Health (2025)
  • National Certified Counselor Credential (2025)
  • Bachelor of Science in Psychology (2021)

Advanced Training

  • EMDR Trained through an EMDRIA-approved program (2025)

Hola, me llamo Kate (ella). Ya sea tu primera vez en terapia o ya hayas estado aquí antes, ¡bienvenido/a! Encontrar al terapeuta adecuado puede ser abrumador, como buscar el par de zapatos perfectos que te queden perfectos, sin importar la temporada. La vida es compleja y complicada. Se necesita valentía para buscar apoyo; no tienes que navegarla solo/a.

Como terapeuta bilingüe y mexicana, llevo mi identidad cultural a la sala de terapia, creando un espacio basado en la empatía, la autenticidad y el respeto. Me apasiona apoyar a las personas hispanohablantes que a menudo enfrentan barreras para acceder a la atención en su idioma preferido. Mi enfoque se basa en la humildad cultural y en la comprensión de cómo la identidad, la comunidad y la experiencia vivida moldean nuestra sanación.

Trabajo con personas y parejas, y disfruto especialmente trabajar con clientes BIPOC y LGBTQ+, personal de primera respuesta, inmigrantes y personas de primera generación, y con quienes navegan por la exploración de la identidad, los desafíos en las relaciones, el trauma y las transiciones de la vida. Me esfuerzo por crear un espacio colaborativo y afirmativo donde mis clientes puedan reconectar con sus fortalezas y fomentar una autocomprensión más profunda para cultivar la sanación y el crecimiento. Ya sea que hayas experimentado un trauma agudo, crónico, de desarrollo, complejo o generacional, nada es demasiado pesado para traerlo a terapia. Juntos, exploraremos heridas del pasado, desaprenderemos creencias inútiles y avanzaremos hacia un cambio significativo.

Mi enfoque es colaborativo y centrado en la persona: te veo como el experto de tu propia vida. Me baso en enfoques relacionales, centrados en las emociones, cognitivos y psicodinámicos, aportando empatía, curiosidad y transparencia a cada sesión. Juntos, exploraremos tus experiencias, descubriremos patrones y crearemos conciencia de lo que te ha estado frenando. No ofrezco soluciones rápidas, pero creo que ya tienes las herramientas para sanar, y estoy aquí para ayudarte a acceder a ellas y usarlas.

Certificados

Educación

  • Maestría en Ciencias en Formación de Consejeros con especialización en Salud Mental Clínica (2025)
  • Credencial Nacional de Consejero Certificado (2025)
  • Licenciatura en Ciencias en Psicología (2021)

Formación Avanzada

  • Capacitación en Terapia EMDR a través de un programa aprobado por EMDRIA (2025)