Hello, my name is Kate (she/her). Whether this is your first time in therapy or whether you have done it before, welcome! The reality is, getting into therapy can be stressful sometimes because you are trying to find the counselor that fits you best. Is like going through your closet and trying to find a pair of shoes that will fit you right despite the season. I want to bring awareness that the challenges we encounter could impact us in harmful ways, but it can also be an opportunity for us to rise. Resiliency means you have experienced, you feel, and you hurt, and it can be hard to process. Life gets messy and tangly, and you are not alone, there is beauty in your healing journey because is unique. I want to support anyone who might feel like they are alone, do not know what step to take next or not knowing how to ask for help.
I was born in Southern California, where being brown and speaking Spanish as my first language is not uncommon, yet I wanted to make a difference. I have seen many individuals not being able to start therapy because their native language is not accessible. I am fortunate to be able to speak two languages fluently, and this has given me an opportunity to be able to serve those individuals who do not have that same opportunity as everyone else. I am deeply passionate about working with trauma. Weather you have experienced acute, complex, generational, or ongoing trauma, nothing is “too heavy” for me. I acknowledge that contemplating and acknowledging that therapy can be helpful, is a brave action. Sometimes it is easy to lose our sense of ourselves due to anxiety, stress, and trauma therefore my hope is to help you feel connected with yourself to allow you to gain a deeper understanding of who you are.
In therapy, I practice from a Person-centered lens, as the client, you will have autonomy in making decisions, and I see myself as a facilitator. Which means we will approach our work together, collaboratively. I draw from a Psychodynamic Theory and Cognitive Behavioral Therapy. I bring genuine empathy, curiosity, and hope into my relationship with clients so they may feel understood and valued. I strive to be transparent but empowering so that you can move towards growth at every point in your lifespan. Processing trauma can be difficult, but I believe you have the skills, competencies, and abilities to work through it. Let’s do that together!
I won’t have the answers to “fix” it, but we will find the tools that you need in your journey, together.
Credentials
Education
- Master of Science in Counselor Education with a specialization in Clinical Mental Health (2025)
- Bachelor of Science in Psychology (2021)
Hola, me llamo Kate. Tanto si es su primera vez en terapia o no, ¡bienvenido/a! La realidad es que ir a terapia a veces puede ser estresante porque está intentando encontrar al/a la terapeuta que mejor le convenga. Es como rebuscar en tu armario y encontrar los zapatos que le queden bien, independientemente de la temporada. Quiero concienciar sobre el impacto negativo que los desafíos que enfrentamos pueden tener en nosotros, pero también pueden ser una oportunidad para superarnos. La resiliencia significa que ha experimentado, sentido y sufrido, y puede ser difícil de procesar. La vida se vuelve complicada y enredada, y no está solo/a; hay belleza en su camino de sanación porque es único/a. Quiero apoyar a cualquiera que se sienta solo/a, que no sepa qué paso dar o que no sepa cómo pedir ayuda.
Nací en el sur de California, donde ser morena y hablar español como primera lengua no es raro, pero querío marcar una diferencia. He visto a muchas personas que no pueden empezar terapia porque su lengua materna no es accesible. Tengo la fortuna de hablar dos idiomas con fluidez, lo que me ha dado la oportunidad de ayudar a quienes no tienen la misma oportunidad que los demás. Me apasiona profundamente trabajar con el trauma. Ya sea que haya experimentado un trauma agudo, complejo, generacional o continuo, nada es demasiado pesado para mí. Reconozco que contemplar y reconocer que la terapia puede ser útil es una acción valiente. A veces es fácil perder el sentido de nosotros mismos debido a la ansiedad, el estrés y el trauma, por lo que espero ayudarle a sentir conectado con usted mismo para que pueda comprender mejor quién es usted.
En terapia, practico desde una perspectiva centrada en la persona: como cliente, tendrá autonomía para tomar decisiones y me considero un facilitador. Esto significa que abordaremos nuestro trabajo juntos, de forma colaborativa. Me baso en la Teoría Psicodinámica y la Terapia Cognitivo-Conductual. Aporto empatía, curiosidad y esperanza genuinas a mi relación con los clientes para que se sientan comprendidos y valorados. Me esfuerzo por ser transparente, pero a la vez empoderarlo, para que pueda avanzar hacia el crecimiento personal en cada etapa de su vida. Superar un trauma puede ser difícil, pero yo creo que tiene las habilidades, competencias y capacidades para superarlo. ¡Hagámoslo juntos!
No tendré las respuestas para “solucionarlo”, pero juntos encontraremos las herramientas que necesita en su camino.
Certificados
Educación
- Maestría en Ciencias en Formación de Consejeros con especialización en Salud Mental Clínica (2025)
- Licenciatura en Ciencias en Psicología (2021)